魏老师问了这样一个问题：“谁已经有月经了?”同学们有些低着头，很羞涩。可听了魏老师的一段话：“女孩子有月经是她的骄傲。”仅仅一句话却让那些同学豁然开朗，昂起了自信的头。接着，魏老师又告诉我们在这段时间里如何护理自己。1.不能吃过凉，性寒食品，如螃蟹(建议同学吃虾)，辛辣刺激，和膨化油炸食品。2.有月经时不能做剧烈运动，还给我们讲了一个真实的案例，如果做了剧烈运动，会引发崩漏。3.有月经之前最好喝姜红糖水，不会引起腹痛。4 一天八杯水，不要一次性喝完。还给我们讲了脾胃的重要性。

这节课让同学们有了基本的自护知识，开阔了大家的眼界，使同学们增添了自信心，魏老师这一课让我们受益匪浅。正像魏老师说的那样：“让我们拥有自己的花季吧!”

今天，是我们学校的女生节，女生们听了一节既精彩有让人感触很深的青春期卫生讲座。

这节课是由魏老师来讲的。原本一节枯燥的卫生讲座，却让魏老师给讲活了，她声情并茂，手脚并用，让女生们听得津津有味。魏老师为我们讲解了生理发育的一些知识，和交给我们应该怎样处理生理期的一些状况，让我们深有体会。

魏老师问了这样一个问题：“谁已经有月经了?”同学们有些低着头，很羞涩。可听了魏老师的一段话：“女孩子有月经是她的骄傲。”仅仅一句话却让那些同学豁然开朗，昂起了自信的头。接着，魏老师又告诉我们在这段时间里如何护理自己。

青春派的心得体会篇2

现在的我们正值青春期，一个人的青春是从20岁开始，30岁结束。青春被称为是一个人的一生中最好的时光，有迷茫，有希望，有成长，有伤，有苦，有泪。但人人都想重返青春，因为青春最美好，人生中所有犯2的事都是在青春中获得完结。书中有一在日记“命和认命”“喜欢一个作家是命，在不打折的时候花钱买他的书是认命”这一段文字引起我的共鸣，我非常喜欢这个作家的书，自己攒下早餐钱买他的职场书，坦白讲，之前我也会怕自己还小，看不懂但我还是坚持买，这就是认命，但我看懂了书，和书产生共鸣这就是命。

其实，所有处在青春的人，买关于青春的书，不希望其中告诉自己怎样避免发生青春中的事件，只希望告诉自己，这事没什么大不了，我也如此，如果告诉我避免，但那又有什么用，等老了，再遇到，那样更惨，连一个咸鱼翻身的机会都没有，直接玩完。坦白讲，看完这本心灵鸡汤，我最大的感受是：不要等到失去后才懂得珍惜，想到了就去做。文中有一日记“人生的一碗面”让我哭了。面，很平常的'食物，而这碗面，是奶奶做的最后一碗面，在每一个最后一次之前，都会有一个预兆，而你想不想让它成为你的终身遗憾，就得看你，其实，只要将它记录下来就不会遗憾，很多人因为入世不深而错失良机，在这本书中，作者因为担心自己英语不好，而错失去英国录制节目的机会，所以，吃一堑，长一智，遇到机会，绝不放过。

谁的青春不迷茫，其实我们都一样，因为，有过迷茫，才懂得成长，因为，有过孤独，才懂认清自己，因为，不被理解，才懂得认清朋友。因为，青春有过迷茫，所以，前途才会一片光亮，人生中，若没有迷茫的这种人生，不叫做人生，谁的青春不迷茫，其实我们都一样。

青春派的心得体会篇3

一次真正意义上的军训是我们进入大学学习的第一门课程，相信也是影响我们人生旅程的一次特殊历练。我大学的军训生活虽然迟到了，但在我的期待中，他终于开始了。军训，让我们拥有战胜困难的勇气;也是军训，让我们懂得团结互助。在灼热的大地，火辣辣的阳光，汗流浃背的学生，构成了一道特别的“吃苦风景线”，若大的体育场在阳光下一点一点的熔化，缩小，直到把我们吞噬。飞舞的蝇虫流淌的汗水，酸痛的四肢，我们并不在乎，在乎的是我们学到了什么，学会了什么。吃苦不是时尚，需要用汗水和毅力去交换，吃苦给我们留下无尽的财富，强壮的体魄，雷厉风行的作风，和敢于战胜困难的勇气!当然，这是很美丽的时候，但在军训中生活除了骄阳似火，蚊虫如麻，我们头顶淋漓的汗水，脚趾麻木地矗立……我丝毫不能放松，我的战友们也不会放松。这一切的酸甜苦辣是来之不易的真实，又何尝不是一种值得玩味的滋味呢?记得才训练了三天的时候，平日拖拖拉拉的我早已疲惫不堪。

每天早起是我最困难的时候，但是每当我穿上军训服，我就会打起精神。因为我知道这身衣服代表的意义，他代表着我们大学生的精神面貌。刚学立正时，我就疑惑，为什么体育课中要常做的动作，早已会的动作，教官要如此仔细地讲解，为什么一个左转一个右转要教官如此煞费苦心地让我们练习，现在我明白了，小小一个立正所包涵的丰富，几个转身所容纳的博大是实践出真知的结果，也是我对这几天军训生活的最大感受。

青春派的心得体会篇4

当屈原披散头发，游荡在汨罗江畔，低吟“长太息以掩涕兮，哀民生之多艰”;当范仲淹凭栏远眺，发壮志豪情“先天下之忧而忧，后天下之乐而乐”;当邱少云在上甘岭悍不畏死发起冲锋，呐喊“为了胜利，向我开炮”。爱国，作为我们中华民族的传统美德，以一种润物无声的深沉姿态根植于每一位中华儿女心中。

历朝历代，无数能人志士书写着位卑未敢忘忧国，用他们的视死如归描述着“天下兴亡，匹夫有责”。国是根，国是家。国若强，则根固，家兴。国若亡，则根毁，家失。中国近代的历史是一部潸然泪下的屈辱史，也是中华儿女争取国家独立、民族解放的抗争史。鸦片战争、八国联军侵华等，都给灿烂的中华文明带来了沉重打击，但再深刻的打击也击不垮中华儿女的爱国魂，浇不灭中国儿女的赤子心中国梦。

今天，我们生长在和平年代，成长在国旗下。中国以昂扬的姿态屹立于世界民族之林，当代青年躬逢千年之盛世。但是，我们要铭记中华民族曾经历的艰难困苦，以史为鉴;特别是新冠疫情以来，面对西方敌对势力对我们的抹黑，我们更要用马克思主义中国化的最新理论武装头脑，坚爱国之心，强爱国之志，报爱国之情。

爱国不是墙上粘贴宣传口号，需要我们用实际行动来诠释，彰显青年本色。风正劲，帆高悬，我们的青年正乘着巨轮向着梦想乘风破浪。我们面向国旗右手五指并紧，高举头顶，坚定信念;“80后”“90后”不顾个人安危，奋勇直前，抗击疫情;我们渴求真理，脚踏实地，埋头苦干，只为练就过硬本领。青年，在中国这个英雄生长的地方，要接过信仰的接力棒，干在实处，勇立时代潮头，争当时代先锋，将青春之花绽放在祖国需要的每一个角落。

梁启超说：“今日之责任，不在他人，全在我少年。”作为青少年，作为奋斗者、追梦人，当务之急就是要学习更多的知识，不断充实自己的大脑，以青春之我，奋斗之我，自强不息，锐意进取，肩负起复兴中华的责任，将自身的理想凝聚成一个个中国梦!

青春派的心得体会篇5

家长是孩子的第一任老师，在父母的教导帮助下，孩子迈出了人生的第一步。其实家长不仅是教会孩子走路的人，还应该是陪伴着孩子学会奔跑的人。许多家长很重视幼儿时期的，但是却忽略了青春期的——然而这个时间段，正是孩子逐渐形成自己的世界观、人生观和价值观的关键时候。青春期心得体会，最重要的是要让孩子感受到他并不是孤独的，我们一直都陪在他的身边。

青春是人的一生中最珍贵的礼物，它意味着朝气蓬勃的活力和不可限量的未来。可是青春期的孩子也是最脆弱的孩子，在从儿童转变为少年、青年的路上，他们总是慌乱、迷茫和不知所措。青春期的孩子是一只乘风而上却摇摆不定的风筝，作为家长，就要紧紧攥着手中的线，给他们最温暖有力的依靠，陪伴是最好的青春期心得体会。

青春期孩子需要的陪伴，不再是时时刻刻和父母黏在一起，他们真正需要的，是带着尊重的、心灵上的.陪伴。他们开始渴望挣脱内心的牢笼，追求独立和得到认可。首先要给孩子足够的选择空间和权利，让他们自主权衡，并且要为自己的选择负起责任。同时也要告知孩子，无论发生什么事情，父母都会伴随左右，给予坚强的力量。其次要主动了解孩子，了解青少年的思想状态。代沟就是在“你不说，我不懂”的情况下产生的，正如艾默生所言：“人们不去修桥，反而筑墙将自己围起来。”青少年需要尊重和理解，如果你愿意放下家长骄傲的架子去聆听，他们会给你一切走进内心世界的机会。

每个家长都有对孩子的青春期心得体会，方法有成百上千种，但是万变不离其宗，陪伴是最好的。

青春派的心得体会篇6

今天是中国共青团成立的100周年了，100年的艰辛历程，我们祖国正向伟大的民族复兴而奋斗着，而在实现民族复兴的路上，我们可以看到许许多多地中国青年，近代1919的五四运动，当代的”雷锋精神”、“两弹一星”。

青年是祖国的未来，民族的希望，国家的繁荣富强离不开一代一代的中国青年的努力奋斗，作为新时代的青年人,要牢记人民和祖国的希望和担当。我们是“五四青年”，我们有理想，我们有使命感，我们有自信，在理想的土壤中，破土而出，扎根发芽，茁壮成长，成为国家的栋梁之材，要有用于建设祖国的使命感，自信积极向上。

我们生于红旗下，长在在春风里，人民有信仰，国家有力量，民族有希望;作为新时代青年，我们有责任共同建设祖国，为民族复兴贡献一份力量;时代赋予我们担当的是使命，对国家，我们都应该有一颗担当地心。

吾辈青年定将成为祖国的骄傲，新时代的大旗早已传入我们的手中，中华民族伟大复兴的”中国梦”也将在一代青年的接力中成为现实。今天中国共青团成立的100周年的纪念日，祝愿祖国越来越强大。

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