这学期第一次接触了“宾馆礼仪与形体训练”这门课程，但由于在_迎宾馆这边宾馆人员流动的原因，我们一直缺宾馆礼仪的任课老师，所以实际上只上了形体训练部分。还记得刚知道有这门课程时，心理想的是“宾馆礼仪与形体训练”应该就是教我们一些如何保持微笑、端正坐姿、站姿、走姿的，后来开始上课了，刚开始是讲理论知识的。原以为这门课程就这么无聊了，没想到后来老师竟然带我们到体育运动中心去实地上课，而且不只是老师对着一些健身器材一一给我们讲解其用途及锻炼功效，还让我们实际操作，切身体会，足足过了一把健身瘾。像这样的上课条件，我想在校园里面应该是无法实现的。

这门课程上课的时间虽然不多，但给我的感觉也是有所收获的。这一年在这边边上班边上课，虽然也有休息时间，但即使休息了也只是补充下睡眠而已，很少自己去锻炼身体。这点形体训练课刚好是一个补充，可以让我们疲劳的身体得以伸展。每次进体育运动中心，我都觉得自己浑身的神经、细胞都有动起来的欲望了，而且科学表明充分拉伸身体可以使心脏向全身更有效的输送新鲜血液：还可以使我们的心"聆听"更动听的声音。每次和大家一起在愉快、轻松的氛围中上课我都会很开心、很放松。这就是我上形体训练课最深的体会。

作为女性，我相信每个人都希望自己不仅能拥有较好的外表，而且向往更具有吸引人的魅力和优雅的气质。我认为形体训练课是可以帮我们实现这些基础课程入门的，也许达不到所希望向往的高度，但是它会灌注"美"的思想、健康的理念，实现对"美"的初体验。而这种最基本最原始的对"美"的体会，对健康的珍惜，对我们以后的追求都会产生重要的影响。

对于这门功课，给我最深的印象就是休闲，娱乐，放松。当然，在这种放松过程中，我们也掌握了这门课程的一些技巧。初学这门课时，会觉得有点无趣，心理总是想“哎，又是无聊的一堂课了。”因为讲的都是一些抽象的理论知识，课也比较枯燥，不过后来老师体会到大家的想法，就改为实地教学了。之后上课前是这样想的“哈哈，又可以去享受一种别样的情趣啦!”对于上形体课的心情就发生了很大的变化。刚开始感觉这有点像我们在学校上体育课，但在学校上体育课是室外的，夏天的时候就要在太阳底下晒，而且运动设备也没那么好，所以在这边的机会对我们来说是一个很好的体验。对于自己心情的改观，我想也是因为对形体的进一步了解改变的。

这门课程与我们学的其它课程不一样，其它的这是一种枯燥的理论知识，根本没有实现的可能，也只有大脑在运转。而形体，给我们更多的是脑力与体力上的结合。不光是用身体做各种动作，还要用五官去感觉，用眼睛用脑想，用耳朵感受?它给我们带来的是真正意义上的劳逸结合，让我们全身各个部位都激活，都动起来。我想每周一节的形体课实在是有必要的，但后来因为老师没时间的问题，就都不能上课，感觉真的很可惜。

大学生培训的心得体会篇2

冷雨轻飘，寒风微拂，乌云密布……然而，这一切并没有浇灭我们年轻的热情！迎着北风，我们踏入激情飞扬的团校培训班！今天的团校课程是由郭老师主讲的“高校团学工作发展趋势和品牌活动策划”。

郭老师热情洋溢地从“高校共青团工作的认识”、“做好青年群众工作的重要方向”、“共青团工作创新”等三个方面指出了我们工作中可能存在的问题和基层的工作方法。从老师的课程中，我深刻地认识到当今青年的特点、需求。这对我今后工作的开展十分有必要，对我以后更进一步了解班级同学的需求，进一步服务班级同学十分有帮助。同时，郭老师也给我们解释了共青团的内涵，让我更加深刻的了解到共青团的工作之重要！共青团作为一个群众组织，是中国共产党最有力的后备军和助手！团的工作对国家发展、民族振兴有着不可忽视的作用，是基层青年群众健康发展不可缺少的组成部分。

在“做好青年工作的重要方向”中，郭老师从“党团之间的政治关系”、“团青关系”、“基层”、“社会机理”、“创新”等方面展开畅谈。作为一名青年学生干部，我们一定要想方设法，通过各种方式联系青年，努力融在青年之中，发现青年群众的具体困难力所能及地帮助青年解决实际问题。在具体的工作中，我们也要把握青年群众工作的'立场、观点和方法。做好青年群众工作的六论。坚决站在广大人民大众的立场上，服务青年群众，相信青年群众，为青年群众谋利益。通过不断的创新，提高自己的各项能力水平特别是组织能力、演讲能力和写作能力，提高群众工作能力，从而更加有激情、有理想地管理、统筹各方面的工作，努力为人民大众服务。

在工作创新上，我们应该从“争取获取资源”、“努力选准切入点”和“建立长效机制”三方面入手，坚持改革创新。紧紧围绕共青团的先进性和“中国共产党助手和后备军”的角色，尽最大努力获取这个优势的政治资源。同时，积极学习和贯彻落实各种国家政策，团的政策，积极寻找有利的政策资源，不断开拓进取。在组织资源上，努力当好资源整合的协调者和牵引者的角色，把团的组织团结起来，为基层团组织的建设开辟新的道路。积极进取的同时，我们也应当关注身边的合作资源，通过各种合作方式，争取各种优势资源为基层团组织的发展提供支持。作为学生干部，了解身边的资源还是远远不够的。更考验我们能力的是如何去争取资源，应该努力主动去争取各种资源项目、争取关注、争取参与。只有从主动上转变观念，选准切入点，才能更好的建设基层团支部。把各种设想变得更具有可行性、可操作性。

最后，我们应该努力去强化自身的学习精神、干事精神和自律精神。从学习先进的理论知识去保持政治上的清醒，去坚定自己思想理念。努力、热情地投身于实践，通过创新工作方法、方式不断提高工作的科学化水平。真正做到一个政治坚定、朝气蓬勃的有志青年！

大学生培训的心得体会篇3

尊重别人就是尊重自己，而礼仪的核心就是尊重。掌握规范的社交礼仪，能有效创造出和谐融洽的气氛，建立、保持、改善人际关系。我们知道，良好的礼仪的功用或目的只在使得那些与我们交谈的人感到安适与满足。如果我们要能做到通过恰如其分的普通的礼节与尊重，表明我们对他人的尊敬、重视与善意，这不仅是一种技巧更是一门艺术。中国自古以来一直有“礼仪之邦”之美誉。荀子曰：“人无礼则不生，事无礼则不成，国无礼则不成。”所谓“礼”，是教人尊敬与关心他人，使之合乎情理。所谓“节”是教人在言谈举止上要恰到其分，使之合乎事理。可见，小到人与人的交往，大到国家间的交往，都必须遵守社交礼仪规范，否则便在细节上失礼失态。

通过一学期大学生社交礼仪课的学习，我对这门学科有了这样几点更深的认识和体会。

第一，社交礼仪有利于大学生与他人建立良好的人际关系，形成和谐的心理氛围，促进大学生的身心健康。任何社会的交际活动都离不开礼仪，人类越进步，时代越发展，人们也就越需要礼仪来规范社会生活。当代大学生随着年龄的增长和生活环境的变化，自主意识有了新的发展，如何为人处世，如何建立自己的交际圈，如何让自己更好的融入适应生活，不再是过去不识礼数，懵懂无知的青少年，社交礼仪便是一把成长学习的金钥匙。

第二，社交礼仪有利于促进大学生的社会化。任何一个生活在某一礼仪习俗和规范环境中的人，都自觉或不自觉地受到该礼仪的约束，大学生是一个即将踏入社会的群体，如何获得社会的认可，得到社会的尊重，实现自身的价值，社交礼仪便起到了敲门砖的作用，它为一个人在生活中如何面对身边形形色色的'人提供了最基本的方法，使大学生更好的锻炼成长自己。

第三，社交礼仪有利于对大学生进行思想道德教育和人文素质教育。首先，社交礼仪作为一种非法律性的社会规范，它在教我们礼仪规范的同时，帮助我们树立我们正确的人生观，世界观，价值观，提高了我们的思想道德修养。其次，社交礼仪对大学生进行人文知识教育，提高大学生的人文素质文化素质教育主要是指通过人文学科的教育去塑造和培养大学生的内在品格和修养，也就是塑造大学生具有高尚的精神境界和高品位的文化境界。社交礼仪作为一个与其他学科有着广泛交叉的学科，它作用于人的情感状态，影响和改变人的个性，最终教会我们如何成长为一个优秀人才。

讲究礼仪，遵从礼仪规范，可以有效地展现一个人的教养、风度与魅力，更好地体现一个人对他人和社会的认知水平和尊重程度，从而使个人的学识，修养和价值得到社会的认可和尊重。一个知书不达礼，知识水准和道德水准严重不协调的大学生，不可能成为一个优秀人才。一个优秀人才，不仅应当有高水平的专业知识，还必须有良好的道德品质修养和礼仪修养。因此，当代大学生学习社交礼仪的具有现实意义。

大学生培训的心得体会篇4

人类不是一出生就是天才，天才是1％的先天条件加上99％的后天努力而成的。班干部培训课虽然只有短短的四十五分钟，却让我认识了学生干部的岗位职责和学生干部应具备的素质和能力。作为班级骨干，积极配合老师工作，对班级凝聚力有着十分厉害的关系。身为班干，自己要做到带头干，率先干，尽早干，平常心的基本要求，把握好已经有的.工作岗位，并提高自身能力，合理的工作方法，有计划，有组织，有控制来完成每一项工作。作为一名学生干部，我们要时刻严格要求自己，立足本职，热心服务，不断学习，在实践中不断锻炼自己，提高自己。学生的首要任务就是学习，大家意识到作为班干，学习成绩可以不是班上最顶尖的，但一定要是一个把学习放在首位的学习积极分子。

借着这次干部会议，也让我认识了一位师姐。她不仅把班长这个职务干好，还常常在学校需要帮助的时候，帮助老师，帮助同学。这种乐于助人的精神，很值得我们去学习。

通过这一个月的锻炼，让我深深的明白了，班干部不是一个摆设，是为了班级着想，起带头作用的班级核心人物。在这一个月的班干部生活我也收获了许多，锻炼到了许多。我也相信：只要我们共同努力，我们的班级就会更上一层楼！班级同学之间还应多多沟通，互相理解，以集体利益为重，同时多和其他班的班委交流心得经验，学习他们良好的一面，改进自身的不足与缺点，学习他们管理班级的好方法，构建一个和谐班级。我作为一名班干部应该要有丰富的政治知识，在处理问题时，干部应该通过自己的人格魅力去办好每一件事情，在少数情况下才动用自己的权力。只要我一天是1927班的班长我就会尽心尽力尽责把1927班带好！

大学生培训的心得体会篇5

为进一步提高我校学生干部的综合素质，树立远大的理想，增强自我教育、自我管理、自我服务的意识，校团委召开的学生干部培训交流会于6月21日准时拉开帷幕。此次学生干部培训包括了各方面的培训，其涵盖内容之多，范围之广，使我感受颇深，对我们参训人员来说更是一次非比寻常的体验。

经过这次的学习培训，我更深刻的明确了学生干部的工作职责，作为学生干部所要具备的各方面的素质以及管理组织能力、人际交流和沟通的方法等。在第一天由王洁琼老师讲授的“学的表率，行的楷模”专题培训中更是受益匪浅，让我进一步认识到：作为学生干部，首先要有表率作用，只有自己身体力行，才能更好的带动身边的人，同时也要树立为学生服务的意识，谦虚的对待每一位同学，如实的反映同学们的要求，善于合理有效地表达和维护同学权益。

另外还要有坚不可摧的心理素质，指点江山的能力潜质，高瞻远瞩的现代观念，懂得说话的基本艺术等，以求个人和集体的最大化地实现。

学习就是学生的第一要务，作为学生干部要注意各方面的学习，这就要求我们的学习工作要有激情，有耐心，有责任感。在学好第一课堂知识的同时，还要注重平时的学习，占取信息制高点，拓展知识面，学会协调自身的时间和精力，调整状态，以促进自身综合素质的全面提高。

在这次培训中我还知道了学生干部应该掌握的工作方法：

一、少说多做。恪守少说空话，多干实事的原则。学生会就是一个“自我管理，自我服务，自我教育，自我约束”为议程的组织，这就要求我们学生干部在同学面前必须严格律己，说了就一定要做到，要求别人做到的自己一定要做到，用自己的行动去带领同学们，赢得同学们的信任。

二、虚心向他人学习。“虚心使人进步，骄傲使人落后”，在实际工作中，我们学生干部一定要学会谦虚谨慎，虚心学习他人的长处，用别人的长处去弥补自己的不足，真诚的对待每一个人、每一件事。

其次就是作为学生干部对自我角色的定位。学生干部的前提和基本就是学生，“干部”对于我们来说只是一个机会：一个可以为同学服务的机会，一个可以锻炼自我能力的机会。所以，作为学生干部首先应该放正自己的位置，作为学生干部都应该有一个信念——事情要么不做，要么就认真去做。

作为学生干部首先要做的就是尽心尽力做好本职工作，在平时的工作中需要“三心”，即耐心，细心和责任心。同时也应具备团队精神和协作意识，团队精神就是一个集体是否有吸引力的标志，在工作中，团队精神和协作意识将能充分发挥出全部人的潜在能力，更加高效的完成任务。

通过这次的学习培训，我也深刻的体会、反省，认识到了自己思想上的问题，我将不断反省自己，以十分的热情和饱满的情绪去对待工作，认真对待自己的责任和义务，提高效率，把工作尽快尽好的完成，并不断的追求完美。

最重要的还是把握自己的心态，我们要不断在风雨中成长，让暴风雨不断的洗礼自己，让自己在困难中成熟。我相信只要努力，我们一定能找到别人不曾走过的路，别人不曾到过的地方，看到别人曾看不到的风景。

大学生培训的心得体会篇6

研究所大学生暑期培训实习心得体会：夏梦秋至的相关参考范文，研究所大学生暑期培训实习心得体会：夏梦秋至对于每一个热爱生命科学事业的中国人来说，nibs无疑是一所圣殿。在20xx年仲夏，我有幸以summer的身份来到这个魂牵梦绕的殿堂.

对于每一个热爱生命科学事业的中国人来说，nibs无疑是一所圣殿。在20xx年仲夏，我有幸以summer的身份来到这个魂牵梦绕的殿堂，开始了一段比梦更美好的旅程。一次speaker的演讲上提过，秋天是收获的季节而这个夏天是我梦开始的季节，希望我可以夏梦秋至。

在nibs的短暂时光让我收获良多，无论是导师制的悉心指导、还是学长学姐的言传身教、再到无微不至的后勤服务，都让我受用终身。但最令我深受感染的，还是nibs锲而不舍、风雨兼职、志存高远的科研精神。

地处偏郊的nibs，真可谓是一块“无丝竹之乱耳，无案牍之劳形”的学术净土。在这里很容易让我遗忘掉起伏的心绪，专心投入到学术的海洋中。在欲望和梦想的选择中，nibs人毫不犹豫的选择了后者。在我看来，nibs超然脱俗的环境，正是nibs科研高产的原因之一。在nibs的经历，让还未走出校园的我真正明白：科研也好，学术也罢都是大道化简、知行合一的自我修行。想要在学术上取得成就，就要像nibs的人们，在平静与积累中锲而不舍。

当然，科研注定是一条布满荆棘、风雨交加的道路。想要追寻最遥远的目标，必定要披荆斩棘、风雨兼程。在nibs，我见证了导师为了题目不断寻找最佳的思路，设计实验的步骤；在nibs，我见证了师兄师姐为了实验放弃休息，放弃娱乐，一遍又一遍的验证结果、一次又一次的重复实验项目。面对挫折与失败，面对黑暗与迷茫，nibs人坚毅而又热忱的目光让我明白：除了全身心的付出，学术与科研更需要坚定的信仰。这种信仰就是理性的信仰、科学的信仰，就是探索未知、谱写生物新篇章的信仰。也许正是怀着这种信仰，nibs人才能在短短的十年内成为业界的一座丰碑。漫步人生的羁旅，我们都是栉风沐雨种子，想要生根发芽必定要经历种种考验与磨难。在这条路上，nibs人正并肩携手、风雨兼程。

在nibs十年年会上面我感受到了生命科学的光荣之路，每一个pi的工作都给我对于生命科学科研的无限幻想。有梦想注定是科研的起点和灯塔，在nibs我有幸见证了中国生物界最伟大的科研之梦。在nibs的实验经历，让我重新思考和认识任何科研活动的出发点。无论是因为深入了董梦秋老师的研究，还是听了王晓东所长的科研故事，都让我对自己的实验充满使命感，都让我觉得平凡的工作被赋予了重大的意义。nibs让我明白，只有胸怀最根本的生物学梦想，才能取得最辉煌的科研成就；只有志存高远，才能奋勇前行。

非常荣幸在这个夏天成为nibs的一员，衷心感谢董梦秋老师的悉心指导，衷心感谢实验室师兄师姐的耐心帮助，衷心感谢其他summer朋友的贴心鼓励。最后，我想以阿诺德·汤因比在《黑暗中的探索》的一句话来结束此文，并致敬所有老师和同学，与这条生物道路上探索的人们共勉：“我正在黑暗中探索，我的人类的爱和理解能力也许是微不足道的。但我希望，只要我还有意识，我就将继续爱下去，思考下去。”

大学生培训的心得体会篇7

为了让我们大学生村干部开拓视野，提高为民办事及带头致富的能力，市委组织部特别组织了xx市选聘大学生村干部（xx）培训班。

培训班共分两批，我是第一批参加的，由市委副县级组织员秦学礼及市委组织部组织科科长杨x分别指导和督学，由市委组织部孙x科长和x区委组织部黄x主任及x县选派办宋x主任带队，有x开发区共43名大学生村干部。

我们从20xx年xx月xx日早上开始出发，下午六点到达培训地点山东xx市委党校。在车上我们分别做了自我和周围朋友介绍，尽管一路上我因为晕车，头疼和呕吐让我错失了许多的窗外美景，但我心里依然很兴奋，能和领导、同事们一起出来参观学习是我一直所盼望的。晚上，我们在会议室观看了《沈浩专题片》。

第二天，早饭后我们进行了集体合影留念，紧接着举行了培训班开班典礼仪式，xx市委党校郭辉主持，孙嘉润校长介绍了xx发展状况，孙斌科长介绍了培训班的人员组成情况并宣读了学习纪律，杨锋科长提出了非常重要的建议。接下来的讲座，由xx市委党校领导科学教研部张zz给我们讲解：现代领导科学艺术与效能，通过学习我了解了现代领导活动发展的特点和趋势，理解了一个领导者的基本要求，明白了怎样才能做好一个领导者。下午学习了注重心理调适，塑造阳光心态。晚上，开办了大学生村干部联谊会，大家都踊跃上台载歌载舞，场面活跃而生动，每个人都掩饰不住这次培训带来的开心和激动。

第三天，目的地寿光市。我们参观了寿光市的创业基地，那连绵不断、一望无际的蔬菜大棚是一道亮丽的风景线。先是去了山东星技农业寿光服务中心，参观了农民合作社、走入大棚近距离观看了温室大棚的黄瓜、茄子、辣椒等高产无公害蔬菜，接着去了大棚果树“一边倒”研究所、万亩韭菜种植基地、中国国际蔬菜博览会、寿光市展览馆，还去了三朱元村了解支部书记王乐义如何组织党员干部带头创业致富，观看了国际风筝博物馆，最后，去前阙庄村领略了全省社会主义新农村建设示范点迷人的风采。晚上，观看了专题片《霍学喜：现代农业现状及发展趋势》。

第四天，上午是xx市党校讲师钟x给我们讲解干部考选所涉及的内容和重点，以及作文的基本概况和高分点。下午，学习讲座如何带领村民发展致富。先是万亩韭菜种植地带头人给我们讲解韭菜种植的成本、方法和销售，最后由山东大学生村官和我们进行交流讲述她的经验和教训。晚上，观看专题片。

第五天，中午观看专题片，下午自由参观xx。

让我感受最深的就是第六天的.青岛之游。坐了2个多小时的车便到了青岛的青啤工业园，品尝了真正的青岛啤酒，了解了青岛啤酒从最初的生产到现在闻名世界，这xx年间的发展历程。坐在车中边走边看青岛的新城标志—五四广场、海水浴场。然后，便看到了期盼已久的大海、坐上了从没坐过的游艇，海边的别墅、沙滩、人群，海里的游艇、海鸟、岛屿等那情那景美得简直没法用语言来形容。沿着海边、踩着沙滩不知不觉来到了世界建筑大关—八大关风景区栈桥，这是我们的最后一站，游兴未收的我们之嫌这时间太快，可是时间却不会因为我们的不舍而停留下来。我们回到了xx天色已晚，第二天我们便满载知识和感悟返漯了。

这次xx培训，成为我丰富头脑，开阔视野的愉快经历，让我感触颇深、触动很大。通过学、听、看、比、思，不仅使我对山东发展现代农业、推进产业化的先进经验和做法有了深刻的理解，更深切感受到了齐鲁大地上火热的创业激情和浓厚的发展氛围，领略了当地干部群众求真务实、开拓奋进、敢为人先的精神。特别是他们创业的胆识与气魄，惊人的发展速度，骄人的发展业绩，令人观为叹之。这次培训既给我提供了一次补充知识、增长见识、提高自我的机会，更激发了我的工作热情和埋藏已久的创业梦。

我将带着这次培训的所见所闻所感回到村子，并用它来指导实际工作，积极引导村民适应现代农业发展要求，开始我们再实践的征程。我也会时刻牢记组织的殷切希望，不辜负全体村民对我的的信任，做好本职工作，做一名合格的大学生村干部，带领群众干事创业，为建设社会主义新农村做出应有的贡献。

大学生培训的心得体会篇8

11月8日，中国共产党第十八次全国代表大会在北京人民大会堂隆重召开，胡.锦.涛同志代表第xx届中央委员会向大会作报告。胡.锦.涛同志在报告之前，开宗明义地表示，不念全文，只集中讲要点，传递出“务实”新风，同时也为全党转变会风、文风、作风作了很好的表率。我通过新闻、报刊和网站对这个重要报告进行了了解和自我学习，并结合相关时政资料以及自己思想觉悟和行为的实际情况，谈谈我的心得体会。

通过学习会议精神，我感触颇深，这是一次胜利的大会。纵观报告要点，语言朴实、论述精辟、主题鲜明、重点突出、观点深刻，是党的基本思想和基本理论的系统总结和全面部署，是全党智慧的集中体现，是“从实践中来，到实践中去”的成功典范。党的报告站在历史和全局的高度，科学地总结了过去5年的工作和党的十三届三中全会以来基本经验，深刻阐明了我们党在新世纪坚持举什么旗、走什么路、实现什么奋斗目标等关系中国未来的重大问题，对我国改革开放和社会主义现代化建设作出了全面部署，是我们党团结和带领全国各族人民在新世纪新阶段继续奋勇前进的政治宣言和行动纲领。

的召开必将进一步动员全党全国各族人民，继续解放思想，坚持改革开放，推动科学发展，促进社会和谐，为夺取全面建设小康社会新胜利、开创中国特色社会主义事业新局面而奋斗。胡.锦.涛同志的报告有四个特点：第一，旗帜鲜明。报告明确指出中国特色社会主义是当代中国发展进步的旗帜，是全党全国各族人民团结奋斗的旗帜，要毫不动摇地坚持和发展中国特色社会主义。第二，主题明确。集中体现为发展，坚持发展是硬道理、是党执政兴国的第一要务，这是科学发展观的第一要义。报告全文贯穿了科学发展、和谐发展、和平发展的思想。第三，富有创新。党的报告有两大主要创新：其一，通过回顾改革开放的伟大进程，对中国特色社会主义道路、中国特色社会主义理论进行了新的概括。其二，对xx大以来党中央提出的一系列重大战略思想进行了系统阐述，特别是全面阐述了科学发展观的重大意义、基本内涵和基本要求。第四，积极务实。报告着眼于当代中国社会的阶段特征，致力于研究解决当代中国重大现实问题和群众关心的热点难点问题，在经济建设、政治建设、文化建设、社会建设、生态文明建设、国防军队建设以及党的科学化建设等方面作出了重大战略部署。这些部署是符合当代中国实际的，也是切实可行的。

学习要注重把握“实”质。党的是我国进入全面建成小康社会决定性阶段召开的一次十分重要的会议，对全面建成小康社会具有重大现实意义和深远历史意义。学习党的，就要从认真研读党的文件入手，深刻领会报告中提出的新思想、新观点、新论断，准确把握的科学内涵、精神实质和本质要求，自觉主动地把思想意识统一到党的精神上来，做到真学、真懂、真信、真用。理论联系实际是我党始终坚持和不断发扬的优良作风之一，是我党始终保持旺盛生命力和持久战斗力的关键所在。学习就要把理论结合实践，坚持学以致用、用以促学。只有学以致用，坚持用精神指导实践，同时在实践中不断加深对精神的理解，才能真正把精神落到实处。

学习宣传和贯彻落实党的精神是每一名党员的责任与义务。作为一名当代大学生，我深刻体会到当今社会在不断变化，大学生作为整个社会的生力军，只有我们的综合素质提高了整个国家才能更强更好的发展。作为学生，首要的任务仍然是学习，要树立明确的学习目标，找到适合自己的发展方向，时刻关心社会需要，用这一点来作为发展的风向标。理论结合实践，多培养自己的动手实践能力，发觉创新意识，不断在实践中总结经验教训，完善自身，我们应脚踏实地，认真学习这次大会的会议精神，将其中的深刻内涵化为自身的原动力，用来实现自己的人生价值。

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